فوائد القسط الهندي
هل تبحث عن فوائد القسط الهندي؟
القسط الهندي نبات ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية وهو عشبة هندية الأصل وتدعى جذورها بالعود الهندي، وتم استخدام هذه العشبة في علاجات طبية متعددة.
يتميز القسط الهندي برائحته الطيبة و يضاف إلى المشروبات والأغذية، فيضفي عليها لوناً أصفر.
تابع معنا عزيزي القارئ الفقرات القادمة من مدونة علم للتعرف على فوائد القسط الهندي وأضراره.
ما هي فوائد القسط الهندي؟
يملك القسط الهندي فوائد هامة ومتعددة، وذلك لأنه يملك خصائص مطهرة ومضادة للتشنج ومضادة للجراثيم وتعزز هذه العشبة صحة الجهاز التنفسي والهضمي.
تستخدم عادة جذور القسط الهندي والزيت المستخلص منه للحصول على الفوائد التالية :
- علاج الأمراض المعوية وعلاج الديدان
- معالجة أمراض الجهاز التنفسي
- يستخدم كمنكه لبعض الأطعمة والمشروبات
- فعال في تقوية المناعة
- ينشط ويحفز الجهاز الهضمي
- ترميم الجروح
- يساهم في خفض نسبة السكر في الدم
- تعزيز صحة الجلد
والأن عزيزي القارئ سنشرح هذه الفوائد بالتفصيل تابع معنا السطور القادمة :
- علاج الأمراض المعوية وعلاج الديدان
من فوائد القسط الهندي فعاليته في علاج الديدان حيث ثبت أن زيت القسط الهندي يحتوي على مواد كيميائية فعالة في القضاء على الديدان الأسطوانية أو الخيطية مثل: دودة الاسكارس .
- معالجة أمراض الجهاز التنفسي
يعالج القسط الهندي الجهاز التنفسي، ولقد أثبت فعاليته في معالجة السعال والالتهابات.
حيث أثبتت الدراسات العلمية التي قام بها الباحثون أن زيت القسط الهندي يُساعد على منع تضيق الشُعب الهوائية، وعلاج أعراض الالتهابات التنفسية المختلفة.
- يستخدم كمنكه لبعض الأطعمة والمشروبات
تستخدم جذور القسط الهندي كنوع من التوابل، كما يضاف فوق بعض المشروبات الغازية، والحلويات لإضفاء النكهة الطيبة و المميزة.
- ينشط ويحفز الجهاز الهضمي
من فوائد القسط الهندي أنه طارد للغازات ويقوم بتعزيز صحة الجهاز الهضمي، وذلك بفضل خواصه القابضة، و يُنصح عادة بإضافة قطرتين من زيت القسط الهندي للشاي الدافئ حيث أنه مفيد جدا للجهاز الهضمي.
- فعال في تقوية المناعة
تتميز عشبة القسط الهندي بأن لها خصائص مطهرة ومعززة لعمليات الشفاء، حيث أنها تساهم في تخفيف حدة الالتهابات، وتقوم بإيقاف نمو البكتريا والجراثيم، كما أن هذه العشبة فعالة جدا في علاج الكوليرا.
- تعزيز صحة الجلد
يعمل القسط الهندي على تعزيز صحة الجلد، وذلك لامتلاكه القدرة على الوقاية من علامات الشيخوخة، بسبب احتوائه على مضادات الاكسدة التي تقوم بمحاربة الجذور الحرة، وبذلك يتأخر ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد والبقع التي ترافق تقدم العمر.
ويفيد القسط الهندي أيضا في معالجة الأمراض الجلدية مثل الصدفية والاكزيما وقشرة الرأس، ويساعد أيضا على شفاء الالتهابات الجلدية.
وبسبب هذه الخواص تم استخدام القسط الهندي في صناعة العطور ومستحضرات التجميل.
- يساهم في خفض نسبة السكر في الدم
أثبت القسط الهندي فعاليته في خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري وتنظيمه عند الأشخاص الأصحاء، وهي فائدة مهمة جداً من فوائد القسط الهندي.
- ترميم الجروح
يساعد وضع عجينة من مسحوق جذور عشبة القسط الهندي على الجروح في شفائها بسرعة ، ويمنع الالتهاب والعدوى، و يمكن استخدام مسحوق جذور القسط الهندي كمرهم قابض.
اقرأ ايضاً: عملية البناء الضوئي
ما هي أضرار القسط الهندي؟
في ظل موضوع مقالتنا فوائد القسط الهندي لابد لنا أن نذكر أضرار هذه العشبة :
يعتبر القسط الهندي آمن للاستخدام من قبل أغلب الأشخاص سواء تم استخدام جذوره أو زيته، وذلك عندما يتم تناوله عن طريق الفم، وعندما لا يحتوي على حمض أريستولوشيك، أما في حال وجود هذا الحمض فيه سيؤدي تناوله إلى الأضرار التالية :
- تلف الكلى.
- الإصابة بالأمراض السرطانية.
لهذا ينصح عادة بعدم استخدام أي منتج يحوي القسط الهندي إن لم يتم التأكد من خلوه من حمض أريستولوشيك، كما يمكن لإدارة الغذاء والدواء أن تقوم بسحب أي منتج نباتي يحتوي في مكوناته على حمض أريستولوشيك لشدة خطورته.
لا يوجد دراسات كافية تثبت سلامة تناول المرأة الحامل أو المرضع لعشبة القسط الهندي، لهذا من الأفضل تجنب استخدامه خلال هذه الفترة.
يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض الأعشاب والنباتات ومن بينها القسط الهندي، لهذا من الأفضل تجنب تناوله من قبل هؤلاء الأشخاص.
يفضل تحديد الجرعة المسموح بتناولها من قبل الطبيب وذلك حسب العمر والتاريخ الصحي وعوامل أخرى.
وفي نهاية مقالتنا فوائد القسط الهندي، أتمنى لك عزيزي القارئ الصحة والسعادة.