ماهو رجيم النقاط وكيفية حساب النقاط؟ نظام النقاط الغذائي لمراقبة الوزن هو أداة تهدف إلى مساعدة الأشخاص على التحكم في الوزن أو إنقاصه بطريقة تؤثر على نمط حياة الشخص وعاداته الغذائية بشكل عام. يمكن استخدام هذه الآلة الحاسبة لتقدير القيمة النقطية للغذاء مع المعلمات المعروفة.