فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال

كقاعدة عامة ، يصاحب ضعف الذاكرة لدى الطفل عدم القدرة على التركيز ، ومشاكل في الحفاظ على الانتباه ، والأرق  يصعب على هؤلاء الأطفال ليس فقط التعلم ، ولكن أيضًا المشاركة في الألعاب. هذا هو السبب في أنه من المهم تزويد الجسم ب فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال في وقت أبكر بكثير من بدء الحياة المدرسية.

إن الحياة الصحية بدون فيتامينات أمر مستحيل ، فليس عبثًا حتى أن اسم هذه المركبات العضوية يأتي من كلمة “فيتا” التي تعني “الحياة”! يتفاعل جسم البالغين مع نقص الفيتامينات مع الأمراض ، وبالتالي مع أمراض متفاوتة الخطورة  بالنسبة للأطفال ، لا يهدد هذا النقص الأمراض فحسب ، بل يهدد أيضًا تأخر النمو والتطور البدني والاضطرابات الدماغية.
الإجهاد المتزايد ، وعدم القدرة على استيعاب المواد التعليمية ، ومشاكل الذاكرة ، وعدم القدرة على التركيز – هذه الأعراض مألوفة لكثير من الأطفال اليوم ، وقد يكون سببها نقص الفيتامينات.

الفيتامينات والمعادن لتحسين الذاكرة

يتأثر عمل الدماغ والقدرة على التركيز والتذكر ومعالجة المعلومات الواردة بشكل أساسي بما يلي:

تعمل الفيتامينات A و D على تعزيز تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية وزيادة الفعالية الشاملة لمركب فيتامين Pikovit Omega-3

ملامح تناول الفيتامينات للذاكرة

إن تناول العناصر الغذائية في جسم الطفل ، والتي تساهم بطريقة أو بأخرى في تحسين وظائف المخ ، أمر ضروري منذ سن مبكرة جدًا. بعد الولادة مباشرة ، يتلقى الطفل كل ما يحتاجه من حليب الأم ، وبالتالي من المهم تعويده على نظام غذائي متنوع يمكن أن يلبي احتياجات الجسم المتنامي.

لسوء الحظ ، فإن النظام الغذائي لمعظم الأطفال بعيد عن أن يكون مثاليًا. وليس حتى بسبب الإفراط في تشبعها بأطعمة غير مفيدة مثل الحلويات أو رقائق البطاطس أو الصودا الحلوة ، بل لأن الأطفال يحجمون عن تناول الأسماك والعديد من أنواع اللحوم والخضروات  لا يحصل الأطفال على ما يكفي من الفيتامينات لتحسين الذاكرة مع الطعام ، لذلك يجب تناولهم بشكل إضافي.

عند اختيار مركب مناسب من الفيتامينات والمعادن ، من الأفضل استخدام توصيات طبيب الأطفال ، بالإضافة إلى ذلك ، من المهم الانتباه إلى المكونات التي يتكون منها الدواء  لسوء الحظ ، لا تأخذ جميع الشركات المصنعة في الاعتبار احتياجات جسم الطفل في كل مرحلة من مراحل نموه  تشمل العيوب الأخرى لبعض مكملات الفيتامينات تجاوز البدل اليومي الموصى به من منظمة الصحة العالمية والجمع غير الصحيح للمكونات.

اقرأ أيضاً: علاج الطفح الجلدي عند الأطفال وأسبابه

ما هو خطر تناول جرعة زائدة من فيتامينات معينة ، وما هي أفضل المركبات العضوية التي يتم دمجها مع بعضها البعض؟

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال فيتامين ب 1

قد تنخفض مستويات الثيامين بالمضادات الحيوية ومضادات الحموضة  عند تناول جرعة مفرطة من الجرعة الزائدة ، يتم ملاحظة أقوى علامات الحساسية ، وتهدد الجرعة الزائدة لفترات طويلة بضعف وظائف الكلى والكبد.

يمتصه الجسم جيدًا ، ولا يدخل في عداء مع المكونات الأخرى لمجمعات الفيتامينات والمعادن.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال فيتامين ب 6

أعراض الجرعة الزائدة هي الاكتئاب ، ضعف العضلات ، ألم في أصابع اليدين والقدمين.

يتفاعل بشكل أفضل مع فيتامين ب 3 ، وكذلك الكالسيوم والنحاس.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال فيتامين هـ

يؤدي الاستخدام طويل الأمد للجرعات العالية إلى اضطرابات تخثر الدم ، ويثير اضطرابات الجهاز الهضمي ، والصداع.

يحسن امتصاص فيتامين ج ، وعند تناوله في نفس الوقت مع فيتامين ك ، يمكن أن يسبب نزيفًا مرضيًا بسبب قدرته على ترقق الدم.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال السيلينيوم

الجرعات العالية جدًا لها تأثير سام على الجسم ، وتؤدي إلى اضطرابات الجهاز الهضمي   واضطرابات الجهاز العصبي ، والتهيج ، والإرهاق. قد تكون هناك رائحة ثوم من الفم وأظافر وشعر هشين وطفح جلدي على الجلد.

من الأفضل امتصاص السيلينيوم بفيتامين هـ.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال الزنك

يؤدي الاستخدام طويل الأمد للزنك الزائد إلى قمع جهاز المناعة ، ويساهم في نقص النحاس. يمكن أن يسبب تناول جرعة زائدة لمرة واحدة الغثيان والقيء.

من الأفضل امتصاصه بمستويات كافية من المغنيسيوم.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال اليود

في حالات التسمم الحاد باليود ، هناك إحساس حارق حاد في الجهاز الهضمي ، إسهال ، غثيان ، قيء ، وحمى. يضعف النبض ويصبح الوعي مشوشًا  يؤدي الاستخدام المستمر لجرعات عالية من اليود إلى تطور أمراض مثل تضخم الغدة الدرقية والتسمم الدرقي والتهاب الغدة الدرقية.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال حديد

يتم تشخيص نقص هذا العنصر النزيف في كثير من الأحيان ، على الرغم من انتشار الحديد على نطاق واسع واستيعاب الجسم بسهولة إلى حد ما. تهدد الجرعة الزائدة اضطرابات الجهاز الهضمي ، وكذلك اضطرابات القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والكبد والكلى. يجب بالتأكيد تنسيق تناول مكملات الحديد مع الطبيب المعالج نظرًا لقائمة كبيرة من موانع الاستعمال.

يتفاعل الحديد بشكل أفضل مع فيتامينات B6 و C.

• فيتامينات لتقويه الذاكره و التركيز للأطفال فيتامين ب 12

يمتصه الجسم بالكمية المطلوبة لذلك حالات فرط الجرعة نادرة  ومع ذلك ، في بعض الأحيان مع زيادة الجرعة بشكل كبير ، يمكن ملاحظة الخدر والشعور بتضيق الأطراف.

من الأفضل امتصاصه مع فيتامينات B الأخرى ، وخاصة B5 و B9.

فيتامينات الأطفال “بيكوفيت” لذاكرة ممتازة

تحتوي كل من مجمعات الفيتامينات المعدنية في خط Pikovit على مكونات لها تأثير مفيد على تطور نشاط الدماغ ، وتحسين الذاكرة والانتباه وتعزيز التعلم بشكل أفضل.

يجب على أولياء أمور الطلاب الأصغر سنًا الانتباه إلى عقار ” Pikovit Forte ” ، الذي يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية للعقل وهو مصمم خصيصًا للمساعدة في التكيف مع الأحمال المدرسية  ومع ذلك ، يتم تضمين الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تقوية الذاكرة في أي دواء من ماركة Pikovit.