فوائد الكركم للبشرة
هل تبحثين عن فوائد الكركم للبشرة؟
تابعي معنا هذه المقالة من مدونة علم للتعرف على الفوائد الصحية المتعددة للكركم، والتي لا حصر لها للبشرة ومشاكلها المختلفة.
شاع استخدام الكركم بطرق مختلفة لمعالجة مشاكل البشرة حول العالم وخاصة في الهند، والآن سنتعرف على أبرز المعلومات الهامة عن فوائد الكركم للبشرة.
ماهي فوائد الكركم للبشرة؟
تخفيف الهالات السوداء
يوجد في الكركم مواد لها دور فعال في تفتيح البشرة بشكل طبيعي، ويساعد أيضاً على تنشيط الدورة الدموية في المناطق التي يتم تطبيق الكركم عليها، لذلك يعالج الكركم الهالات السوداء حول العيون.
معالجة حب الشباب والندوب التي تتركها البثور
يتميز الكركم بخصائصه المعقمة والمطهرة، والتي لها دور كبير في محاربة البكتيريا ، حيث من فوائد الكركم للبشرة أنه فعال على السيطرة على حب الشباب، وتسريع معالجة البثور ويمنع انتشارها وبالأخص إذا تم مزج خل التفاح مع الكركم،وعندما يستخدم الكركم بشكل منتظم يمنع تكون الندوب بعد شفاء حب الشباب، ويخفف من آثار الندوب السابقة، والتي بقيت على البشرة بعد ظهور الحبوب والبثور في وقت ما في الماضي.
اقرأ أيضاً: العناية بالبشرة وتبيضها
مكافحة الأمراض الجلدية المختلفة
من فوائد الكركم للبشرة أنه فعال في تخفيف بعض المشاكل الجلدية بشكل واضح عندما يتم استخدامه بشكل منتظم ومن أهم المشاكل الصحية التي يعالجها الكركم هي:
- الإكزيما والوردية
يقوم الكركم بتهدئة البشرة ويخفف تهيجها.
- الصدفية
إن احتواء الكركم على نسبة عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة يجعله فعال جداً في تخفيف نوبات الصدفية.
- الثعلبة
يساعد الكركم على انبات الشعر في فروة الرأس الفارغة.
- الجرب
يعالج مزيج النيم والكركم الحرب ويعمل على تخفيفه.
- حالات أخرى
يعالج الكركم علامات تمدد الجلد وسرطان الجلد والبهاق وجفاف الجلد.
يبطئ نمو شعر الجسم
يعمل الكركم على إبطاء نمو شعر الجسم ويساعد في التخلص من الشعر غير المرغوب فيه، خاصة عند تطبيق زيت الكركم، وبانتظام على مناطق معينة في الجسم مثل الإبطين.
محاربة شيخوخة البشرة
إن احتواء الكركم على عناصر معينة تجعله يساعد البشرة على الاحتفاظ بليونتها ورطوبتها لفترات طويلة وذلك عندما يتم استخدامه بانتظام، ويحمي الكركم أيضا البشرة من أشعة الشمس الضارة.
تسريع شفاء القروح والجروح
يتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهاب لذلك يساعد تطبيقه على الجروح في تعقيمها وتسريع شفائها.
يعمل الكركم على تعزيز عملية إنتاج الكولاجين في البشرة مما يخفف من ظهور الندوب بعد شفاء الجروح.
يمنح الكركم البشرة النضارة والتوهج ويساعدها في التخلص من الكلف والتصبغات الجلدية خلال 3 أسابيع فقط ويعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
ماهي وصفات الكركم لعلاج مشاكل البشرة؟
وصفة الكركم للتخلص من حب الشباب
قم بمزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من العسل ثم أضف بضع قطرات من الليمون، والآن وزع المزيج على بشرتك، واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر، ويمكنك أن تقوم بمزج الكركم مع قطرات من الزيوت الأصلية العطرية، وتجرب كل نوع حتى تجد ما يناسب بشرتك.
وصفة الكركم لمحاربة الصدفية
يمكنك أن تختار بين عدة أمور، مثل:
ماهي وصفات الكركم لعلاج مشاكل البشرة؟
وصفة الكركم للتخلص من حب الشباب
قم بمزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من العسل ثم أضف بضع قطرات من الليمون، والآن وزع المزيج على بشرتك، واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر، ويمكنك أن تقوم بمزج الكركم مع قطرات من الزيوت الأصلية العطرية، وتجرب كل نوع حتى تجد ما يناسب بشرتك.
وصفة الكركم لمحاربة الصدفية
يمكنك أن تختار بين عدة أمور، مثل:
- قم بتناول مكملات الكركم.
- قم بتناول مكملات الكركم.
- استخدم الكركم مع الطعام.
- شرب شاي الكركم، ويمكن إعداده بمزج ملعقة من الكركم مع كوبين من الماء ثم يغلى المزيج ويصفى.
- تحضير ماسك للبشرة وذلك بخلط الكركم مع ضعف حجمه ماء، وحركه على النار حتى يصبح معجون، ثم تدهن المنطقة المصابة وتغطى بضماد وتترك حتى الصباح ثم تغسل.
- ويجب التنويه أن الاستخدام المنتظم للكركم يساعد في تحسين الصدفية بشكل واضح وملحوظ بعد حوالي 9-12 أسبوعاً.
وصفة الكركم للتخلص من الشعر الزائد
من فوائد الكركم للبشرة أنه يعمل على التخلص من الشعر الزائد، وذلك من خلال اتباع هذه الخطوات البسيطة:
امزج نصف كوب من الحليب البارد مع نصف كوب من الطحين مع ملعقتين من الكركم، ثم قم بتطبيق المزيج على المنطقة التي تريد إزالة الشعر منها، ثم اترك المزيج حتى ينشف وقم بغسله بالماء الدافئ.
ماهي مخاطر الكركم على البشرة؟
بعد أن تحدثنا عن فوائد الكركم للبشرة سنتعرف على محاذير استخدام الكركم على البشرة :
- يسبب الكركم صبغ البشرة بلون أصفر ويمكن تجنبه عند خلطه مع خل التفاح.
- يتفاعل بشكل سلبي مع بعض أنواع الأدوية وخاصة أدوية علاج مرض السكري، وأدوية حموضة المعدة.
- أحياناً يسبب رد فعل تحسسي عند بعض الأشخاص، لذا يجب اختباره على الجلد أولاً.
- يسبب النزيف، لذلك يجب تجنبه قبل العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل.
وأخيراً أتمنى أن أكون قد وفقت في مقالتي فوائد الكركم للبشرة.