لعبة كرة الطائرة

تعرف على لعبة كرة الطائرة وقوانينها الأساسية

لعبة كرة الطائرة (Volleyball) هي رياضة عالمية شعبية، وأهم وأول دولة مارست اللعبة كانت كندا في عام 1900 ثم الولايات المتحدة الأمريكية. تعد هذه الرياضة الآن من أكثر الرياضات شعبية في البرازيل، ومعظم دول أوروبا وبالأخص إيطاليا وهولندا وصربيا، بالإضافة إلى روسيا وبعض الدول في قارة آسيا. هيا تعرف على ما هي كرة الطائرة وما قوانينها الأساسية؟

ما طريقة لعبة كرة الطائرة؟

ما طريقة لعبة كرة الطائرة؟

يلعب في لعبة كرة الطائرة فريقان، كل فريق له منطقته الخاصة به، ويفصل بين المنطقتين شبكة عالية. يقوم أحد الفريقين بضرب الكرة فوق الشبكة لمنطقة الخصم. لكل فريق ثلاث محاولات لضرب الكرة فوق الشبكة. حين تضرب الكرة أرضية الخصم تحسب نقطة للفريق، وكذلك عند ارتكاب خطأ، أو إذا أخفق الفريق في صد الكرة بشكل صحيح.

تتكون منطقة اللعب من الملعب والمنطقة الحرة، ويجب أن تكون منطقة اللعب مستطيلة ومتماثلة.

1. الملعب

إن ملعب كرة الطائرة مستطيل الشكل، طوله 18 متراً، وعرضه 9 أمتار، تخطط أرضه بخطوط واضحة عرضها 5 سم. يقسم الملعب إلى قسمين مربعين متساويين، طول ضلع المربع 9 أمتار، يفصل بينهما خط المنتصف يرسم على مسافة 3 أمتار من خط المنتصف من كل جانب خط مواز لخط المنتصف، يقسم كل مربع إلى منطقتين. تسمى المنطقة التي تكون قريبة من الشبكة بالمنطقة الهجومية، والمنطقة الثانية بمنطقة الدفاع. تحدد منطقة الإرسال بخط طوله 15 سم، ويبعد عن خط النهاية 20 سم، ويفضل أن تُلعب الكرة الطائرة في صالة مغلقة ارتفاع سقفها لا يقل عن 7 أمتار.

2. المنطقة الحرة

المنطقة الحرة هي تحيط بالملعب من جميع الجهات، ويكون طولها من خطي الجانب من 3 أمتار كحد أدنى و 5 أمتار كحد أقصى، ومن خطي النهاية 3 أمتار كحد أدنى و 8 أمتار كحد أقصى.

3. الشبكة

الشبكة طولها 9 أمتار ونصف المتر كحد أدنى أو 10 أمتار كحد أقصى وعرضها متر واحد، على جانبيها عمودان من مادة الفيبر جلاس، طول العمود 2.80 متر، وارتفاع الشبكة 2.43 متر للرجال و2.24 متر للسيدات.

4. الكرة

يكون وزن الكرة من 260 غرام إلى 280 غرام، وهي كرة متوسطة أصغر من كرة القدم وأخف وزناً منها، ومحيط الكرة من 65 سم إلى 67 سم، وضغط الهواء داخل الكرة من 0.30 الى 0.325 كجم/سم2.

اطلع على: تمارين دوالي الخصية

القوانين التي تحكم لعبة كرة الطائرة

القوانين التي تحكم لعبة كرة الطائرة

تُلعب لعبة كرة الطائرة بفريقين يتكون كل منهما من 6 لاعبين أساسيين يتوزعون على خطي الدفاع والهجوم كل 3 لاعبين على خط. يُسمح في هذه اللعبة للاعبي الفريقين بضرب الكرة 3 مرات فقط قبل صدها وإعادتها إلى الفريق المنافس. بعد كل عملية إرسال تتم بين الفريقين، يتم احتساب النقاط، حيث يجب أن تنتهي عملية الإرسال بتسجيل أحد الفريقين لنقطة.

يُسمح للاعب كرة الطائرة بلمس الكرة بأي جزء من أجزاء جسده. لكن يُمنع اللّاعب الواحد أن يضرب الكرة مرتين على التوالي، ولا يتم احتساب اعتراض الكرة في حال صد هجوم الفريق المنافس من هذه الضربات. أثناء وجود الكرة خارج نطاق الشبكة أو في جو الملعب أو خلال إرسالها، يمكن ضرب الكرة في هذه الحالة.

يتم احتساب نقطة إذا لمست الكرة الخطوط الجانبية للملعب. في حال ملامسة الكرة للعصي الهوائية البارزتين إلى الأعلى من جانبيّ الشبكة، أو الحبال، أو القائمين، أو الشبكة نفسها خارج الأشرطة الجانبية، لا يتم احتساب نقطة. لا يُسمح أبداً للاعب كرة الطائرة بالتقاط وحمل الكرة أو رميها مباشرة. عند انتهاء لاعبي الفريق الواحد من إرسال الكرة، يُسمح لهم بتغيير أماكن تواجدهم على أرض الملعب.

اطلع على: تجربتي مع المشد الحراري للبطن

كم عدد حكام لعبة كرة الطائرة؟

كم عدد حكام لعبة كرة الطائرة؟

يوجد 4 حكام في لعبة كرة الطائرة، يقومون بمهام مختلفة، وهم:

1. الحكم الأول

يجلس الحكم الأول على منصة تكون موجودة عند إحدى نهايتي الشبكة وعلى الطرف الآخر المقابل للمُسجِل، حيث يؤدي واجباته التحكيمية من على هذه المنصة. تكون المنصة على ارتفاع نصف متر فوق الشبكة، حيث يتمكن من مراقبة أحداث المباراة من بدايتها إلى نهايتها. إن له السلطة المطلقة على جميع من هم داخل أرضية الملعب، وله الحق في اتخاذ القرارات التي تتعلق باللعب حتى لو هذا القرار تعلق بحالة غير منصوص عليها في قواعد اللعبة الرئيسية، وتكون قرارات هذا الحكم حاسمة لا رجعة فيها.

يحق للحكم الأول أن يستبدل أي عضوٍ من طاقم هيئة التحكيم في حال تبين له أنه لا يقوم بواجباته على الشكل الصحيح، كما يحق له أن يلغي أي قرار صادر من أي عضوٍ آخر في هيئة التحكيم، وله مهام أخرى كثيرة، مثل فحص حالة الملعب قبل المباراة وإجراء القرعة بين الفريقين، وإصدار أية عقوبات تتعلق بالمخالفات التي قد تحدث في اللعبة.

2. الحكم الثاني

يقوم الحكم الثاني بواجباته التحكيمية أثناء وجوده خارج أرض الملعب، وهو المساعد للحكم الأول في لعبة كرة الطائرة، ويقف قرب القائم في الطرف المقابل لمكان وجود الحكم الأول. يمكن للحكم الثاني أخذ مكان الحكم الاول في حال عجز عن مواصلة القيام بواجباته التحكيمية، ويستطيع الحكم الثاني أن يشير إلى وجود الأخطاء التي ليست من اختصاصه لكن بدون إطلاق صوت الصافرة. كما يقوم بمراقبة سلوكيات مقاعد البدلاء، بالإضافة إلى مراقبة عمل المسجل، ويحق للحكم الثاني رفض الطلبات الخاطئة من أي من الفريقين، بالإضافة إلى السماح بالتوقفات العادية للمباراة ومراقبة مدتها.

3. المسجل

يقوم المُسجل بمهامه خلال لعبة كرة الطائرة، وهو جالس على طاولة التسجيل التي توجد بمواجهة الحكم الأول، وتحديداً في الجانب المقابل للملعب. إنه يقوم بتعبئة استمارة التسجيل قبل بدء المباراة بالتعاون مع الحكم الثاني، وتعبئة بيانات الفريقين، ويقوم أيضاً بتسجيل النقاط التي يتم تسجيلها من قِبل كلا الفريقين أثناء المباراة، وإبلاغ الحكم الثاني عن عدد مرات الوقت المستقطع وعدد التبديلات لكل فريق.

4. مراقبو الخطوط

يتكون طاقم مراقبي الخطوط التابعين للجنة التحكيم في مباراة كرة الطائرة من شخصين أو أربعة أشخاص، يقفون على مسافة تبعد متراً واحداً إلى ثلاثة أمتار من كل ركن من أركان الملعب حاملين بأيديهم رايات مربعة، يستخدمونها للإشارة إلى العديد من الأخطاء والأحداث التي قد تحدث خلال المباراة.

اطلع على: تمارين الانفصال العضلي للبطن

أسئلة شائعة حول لعبة كرة الطائرة

  1. كم عدد الاشواط في كرة الطائرة؟

    يكون عدد الأشواط في كرة الطائرة 3 أو 5 أشواط، وهذا بعتمد على نوع البطولة والقوانين المحددة.

  2. ما هي فوائد رياضة كرة الطائرة؟

    تشمل فوائد رياضة كرة الطائرة تحسين اللياقة البدنية، تطوير المهارات الحركية والتعاونية، تعزيز التواصل والتركيز، وتعزيز الصحة العقلية والاجتماعية.

  3. كيف تفوز في مباراة كرة الطائرة؟

    للفوز في مباراة كرة الطائرة، يجب على الفريق تحقيق نقاط أكثر من الفريق المنافس عند نهاية كل شوط، وذلك عن طريق إرسال الكرة إلى ملعب الخصم بطريقة لا يستطيعون التصدي لها أو إعادتها.

  4. كم مدة الشوط الواحد في كرة الطائرة؟

    تتراوح مدة الشوط الواحد في كرة الطائرة عادةً بين 15 إلى 25 دقيقة، وتختلف حسب نوع البطولة والقوانين المعتمدة.

اطلع على: جهاز تمارين البطن

في الختام، تعد لعبة كرة الطائرة من أبرز الرياضات المعروفة عالمياً، والتي تجلب العديد من الفوائد للاعبيها، ولكن عليك احترام قوانينها.

Advertisements