طريقة لعب كرة القدم وقوانينها

طريقة لعب كرة القدم وقوانينها

كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية وانتشاراً في العالم وهي رياضة جماعية تُلعب بين فريقين يتكون كل منهما من أحد عشر لاعبًا تلعب بكرة وتشتهر في أكثر من مائتي دولة حول العالم، تُلعب كرة القدم في ملعب مستطيل الشكل في كل جانب فيه مرمى، والهدف من اللعبة هو تسجيل الأهداف بركل الكرة داخل المرمى.

  يستطيع الجميع ممارسة رياضة كرة القدم في أماكن مختلفة كالصالات الرياضية، والملاعب، أو الشوارع، أو الحدائق أو غيرها الأماكن الأخرى.

طريقة لعب كرة القدم وقوانينها

طريقة لعب كرة القدم

تعتبر كرة القدم من الرياضات الجماعية التي تقوم على مبدأ التعاوُن، حيث يتم تشكيل فريقين يتكون كل منهما من إحدى عشر لاعباً يقومون بتمرير الكرة فيما بينهم بهدف إدخالها في مرمى الخصم.

ويُمنع اللاعبين من استخدام أيديهم للتعامل مع الكرة، ماعدا حارس المرمى يستطيع لمسها ما دام داخل منطقة الجزاء، وتنتهي اللعبة بفوز الفريق الذي يقوم بتسجيل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الخصم.

كم يبلغ وزن كرة القدم؟

صدر قانوناً في عام 1872م ونص القانون أن الوزن الذي يجب أن تكون عليه كرة لعبة القدم محصوراً ما بين 368.5 إلى 425.2 غرام، وقد تم تعديل هذا القانون لاحقا في عام 1937م؛ حيث نصَّ القانون الجديد على أن وزن كرة القدم يجب أن ينحصرَ ما بين 410 إلى 450 غرام، وهو نفس الوزن الذي أوصى به الاتحاد الدولي لكرة القدم في كتاب قوانين اللعبة الذي صدر في عام 2015،

كما وضحت قوانين الاتحاد بأن مُحيط الكرة يجب أن يكون بين 68 سم و 70 سم، وقد بينت قوانين الاتحاد بأن الكرة يجب أن تأخذ شكلاً مُستديراً وأن تكون مصنوعة من مادة مُلائمة للعب، ويجب أن تكون جميع الكرات التي يتم استخدامها في المباريات الرسمية التابعة للاتحاد الدولي لكرة القدم تحمل إحدى الشعارات الآتية: (FIFA Quality PRO) أو شعار (FIFA Quality) أو شعار (IMS -INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD).

قوانين كرة القدم

اللاعبون والتبديلات

إن مباراة كرة القدم تلعب بين فريقين كل منهما يتكون من أحد عشر لاعباً كحد أقصى  بما فيهم حارس المرمى وكحد أدنى سبعة لاعبين فلا تتم المباراة في حال عدد اللاعبين أقل من سبعة في أحد الفريقين وعندما تقام المباراة وفق قوانين يجب أن يسمى لاعبي الفريقين ولا يسمح بمشاركة أحد من خارج العناصر التي تم إدراجها في لائحة اللعب وحسب طبيعة المباراة يسمح بتبديل اللاعبين ففي بعض المسابقات يسمح بخمسة لاعبين وفي مباريات الأندية الأولى أو مباريات المنتخبات  يسمح بتبديل ثلاثة لاعبين وفي بعض فئات الفرق يسمح بتبديل ستة لاعبين وفي هذا النوع يتم الاتفاق سابقا واخبار الحكم بذلك.

حكم المباراة

سُلطة الحكم تشمل  جميع لاعبي المباراة الأساسيين والاحتياط  وفي حال هناك  تبديل من أحد الفريقين فإنه يجب إبلاغ الحكم بوجود تبديل مُنتظر ثم يُعطي الحكم الإذن بإجراء التبديل ليقوم اللاعب المُراد تبديله بالخروج من أرض الملعب، ثم يتم دخول اللاعب البديل ليُصبح أساسياً في المُباراة.

ويجوز تبديل أحد اللاعبين الموجودين في الملعب بحارس المرمى بشرط أن يتم إعلام الحكم بذلك، ثم يتم التغيير في أثناء حدوث أي توقف للعب، وفي حال طرد أحد اللاعبين قبل تقديم قائمة أسماء الاعبين إذ لا يُمكن وضع  اسمه ضمن القائمة التي تم تقديمها ، أما في حال طرده بعد تواجد اسمه في القائمة فإنه يُمكن تبديله بلاعب آخر دون أن يحسب هذا الإجراء  كتبديل رسمي، أما إذا تم طرده بعد بدء المباراة فإنه لا يجوز تبديله بلاعب آخر، وفي حال دخول أي شخص غير اللاعبين الأساسيين إلى الملعب  فيقوم الحكم بإبعاده.

مدة المباراة

 تلعب مباراة كرة القدم على مدار شوطين اثنين تكون مدة كل منهما 45 دقيقة، ويستطيع الحكم أن يقلص المدة في حال تم الاتفاق بين الفريقين على ذلك وفي حال كانت قوانين المسابقة تسمح بالقيام بذلك، ويتخلل هذين الشوطين فترة استراحة تبلغ مدتها ربع ساعة كحد أقصى، أما في حال تم الوصول للأشواط الإضافية فهنا يتم منح لاعبي الفريقين استراحة قصيرة جداً قد لا تتجاوز الخمس دقائق ولا يوجد استراحة بين الشوطين الإضافيين.

ماذا يعني التسلل في كرة القدم؟

هو أصعب قانون من قوانين لعبة كرة القدم لأن قراراته يتم اتخاذها حسب تقدير حكم المباراة وهناك الكثير من الحالات الدقيقة التي قد تُشكل لُبساً بالنسبة للبعض فيما يدور حول قانون التسلل، وهناك حالات لا يكون فيها اللاعب في موقف مُتسلل ولكن وصول الكرة إليه يجعله يقع بهذه المخالفة، وفي حالات أخرى يكون فيها اللاعب في حالة تسلل ولكنه لا يقوم بارتكاب مخالفة التسلل، ولا يتم تطبيق قانون التسلل على الإطلاق في بعض المباريات.

ما فوائد كرة القدم؟

تُقدم لعبة كرة القدم الكثير من الفوائد للصحة الجسدية والنفسية حيث أنها تحتوي على أنماط مختلفة في الحركة كالمشي والركض والهرولة وتزيد من القوة البدنية للجسم وتُنمي العضلات وتعمل على تقليل نسبة الدهون المُتراكمة في جسم اللاعب.

وتحسِّن من قدرة عمل الجهاز التنفسي، وتحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتزيد من مهارات التركيز والتفكير وتعزز من مهارات العمل الجماعي والتنسيق وتتيح الفرصة للتعرف على أشخاص جدد وتعمل على تقليل القلق الموجود لدى بعض الأشخاص.

يعتبر ممارسة كرة القدم لعبة سهلة وبسيطة لأنها لا تحتاج إلى معدات ويمكن تعلمها بسهولة وأخيرا سنقوم بذكر تفاصيل أكثر عن هذه اللعبة وقوانينها في مقالات أخرى.