حزام حرق الدهون

حزام حرق الدهون

هل تعرف ما هو حزام حرق الدهون؟

الكثير من الأشخاص يعانون من زيادة الوزن وهذه الزيادة تسبب لهم مشاكل صحية عديدة، بالإضافة إلى تغيير في مظهرهم الخارجي وقلة ثقتهم بنفسهم  لهذا تعددت في الآونة الآخيرة طرق إنقاص الوزن الزائد منها اتباع رجيم غذائي صحي، وممارسة الأنشطة الرياضية، وطرق حديثة مثل أدوية منع الشهية وحرق الدهون وجهاز حرق الدهون بالإضافة إلى حزام حرق الدهون.

في مقالتنا هذه من مدونة علم سنتعرف على آلية عمل حزام إذابة الدهون، وهل هو فعال حقاً في حرق الدهون و إنقاص الوزن؟

ماهو حزام حرق الدهون؟

يستخدم هذا الحزام لانقاص الوزن حيث يرتديه الشخص حول منطقة البطن وأسفل الظهر، ومبدأ عمل حزام إذابة الدهون بسيط حيث يسبب التعرق بشدة مما يساعد على حرق الدهون و السعرات الحرارية، وبالتالي تصغير منطقة البطن وإنقاص الوزن الزائد،كما أن هناك حزام تخسيس يحتوي على نظام ذبذبات يعمل على تسريع عملية حرق السعرات الحرارية .

تختلف مدة ارتداء كل حزام حسب المنتج و التعليمات المذكورة فبعض الأحزمة يتم ارتداؤها مدة نصف ساعة وبعضها طوال اليوم، ويجب اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية مع حزام حرق الدهون حيث لا يكفي الحزام وحده للتخلص من الوزن الزائد.

ما هي آلية عمل حزام حرق الدهون؟

يقلل هذا الحزام الوزن الزائد من خلال هذه الآليات :

يزيد من التعرق

إن ارتداء حزام التخسيس يزيد من التعرق ولكن الجميع يجهل أنه يسبب خسارة الماء وليس الدهون، وإذا ارتدى الشخص الحزام أثناء ممارسة التمارين الرياضية، فإن ذلك سيزيد من تعرق جسمه، وهذا لا يعتبر أمراً جيداً حيث يجب إبقاء الجسم رطباً أثناء المجهود البدني، وفقدان الماء بكميات كبيرة أثناء التمرين يضعف قدرة الشخص على أداء هذا التمرين، وارتداء الحزام لا يعني بالضرورة أن العرق ينتج عن منطقة البطن فقط.

يضغط على الخلايا الدهنية

يضغط حزام حرق الدهون على منطقة المعدة والبطن حتى تبدو بشكل أصغر، ولكن بمجرد نزعه فإن الخلايا الدهنية التي كانت قد انكمشت بسببه تعود إلى وضعها الأصلي، مما يعني أن الجسم لم يخسر الدهون اطلاقاً باستخدام هذا الحزام ولكنه يخسر الماء فقط.

 وضعية الشخص

إذا كان الشخص يعاني من خلل في استقامته أثناء الوقوف فإن ارتدائه حزام حرق الدهون يساعده في استقامة الظهر ووضعية الوقوف، ولكن يسبب ارتدائه لفترة طويلة ضعف في عضلات الظهر والبطن، لأن الحزام يمنع الشخص من استخدام عضلات ظهره وبطنه، ويمكن الاستغناء عن هذا الحزام وتحسين استقامة الظهر عن طريق ممارسة التمارين الرياضية التي تركز على عضلات الظهر والبطن.

اقرأ أيضاً: حرق الدهون الثلاثية

حزام حرق الدهون

ما هي الآثار الجانبية لحزام حرق الدهون؟

تعرفنا على آلية عمل حزام حرق الدهون والآن سنتعرف على الأعراض الجانبية لهذا الحزام :

يسبب مشكلات في البشرة

إن ارتداء حزام التخسيس لفترة طويلة يسبب حساسية البشرة، بسبب التعرق وارتفاع درجة الحرارة لمدة طويلة.

الجفاف

يسبب  ارتداء حزام التخسيس لفترة طويلة الإصابة بالجفاف، وذلك بسبب خسارة كمية كبيرة من الماء ومن أعراض الإصابة بالجفاف، جفاف الفم، ونقص في كمية البول، والأرق، والبشرة الجافة، والصداع، والدوخة.

مشكلات صحية في أعضاء الجسم الداخلية

إن ارتداء حزام حرق الدهون يسبب مشكلات في الأعضاء الداخلية للشخص، بالإضافة إلى مشاكل هضمية ومن هذه المشكلات تغير أماكن أعضاء الجسم واضطرابات هضمية وحرقة في المعدة و الإغماء بسبب نقص الأكسجين.

ما هي فوائد حزام حرق الدهون الهزاز؟

يعد هذا الحزام من أفضل الأنواع لأنه يجمع بين العلاج المغناطيسي و التدليك معاً وقد تم تصميم هذا الحزام من أجل حرق شحوم البطن والفخذين ومن فوائد هذا الحزام:

  • التخلص من من الماء الزائد والدهون.
  • هزات حرارية تساعد على إنقاص الوزن الزائد.
  • يساعد في تنشيط الدورة الدموية.
  • تصبح البشرة أكثر جمالاً واشراقاً والجسم أقوى وأنحف.
  • يعتبر هذا الحزام آمن تماماً ويمكن استخدامه 20 دقيقة في اليوم.
  • لا يمكن أن تستخدمه المرأة الحامل.
4188vJjLSkL. AC SY780

نصائح مهمة لإنقاص الوزن

إن أفضل طريقة لإنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية ، والحفاظ على استقامة الظهر هي ليست عن طريق ارتداء حزام حرق الدهون، ولكن من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وآخيراً أتمنى أن أكون قد وفقت في مقالتي حزام حرق الدهون.